BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ajuntament de Beniarbeig - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ajuntament de Beniarbeig
X-ORIGINAL-URL:https://www.beniarbeig.es
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per Ajuntament de Beniarbeig
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20210612T100000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20210612T110000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20210608T153417Z
LAST-MODIFIED:20210608T153417Z
UID:10000133-1623492000-1623495600@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Sessió oberta de l'Escola de Música
DESCRIPTION:? Sessió oberta de l’Escola de Música de la Unió Musical Beniarbeig ?? \n?️ Dissabte 12 de juny a les 10:00 al local de la banda ? \n? Xiquets i xiquetes de 2 a 6 anys ? \n✍️ Inscripcions: https://forms.gle/kcNFUDPLYL9VMpog7 \nhttps://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/06/Tens-entre-2-i-6-anys.mp4
URL:https://www.beniarbeig.es/event/sessio-oberta-de-lescola-de-musica/
LOCATION:Local de la Unió Musical Beniarbeig\, Escoles\, 12\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778
CATEGORIES:Esport,ProximosEventos(PublicaWeb)
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/06/Sessio-Oberta-Facebook.png
ORGANIZER;CN="Uni%C3%B3 Musical Beniarbeig":MAILTO:bandademusicadebeniarbeig@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20210612T100000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20210612T110000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20210608T153417Z
LAST-MODIFIED:20210608T153417Z
UID:10000134-1623492000-1623495600@www.beniarbeig.es
SUMMARY:The Music School has organised an open session for children
DESCRIPTION:? The Music School has organised an open session for children aged 2 to 6 on Saturday 12th June at 10am in the premises of the band ?? \n✍️ Register: https://forms.gle/kcNFUDPLYL9VMpog7 \nhttps://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/06/Tens-entre-2-i-6-anys.mp4
URL:https://www.beniarbeig.es/event/sessio-oberta-de-lescola-de-musica-2/
LOCATION:Local de la Unió Musical Beniarbeig\, Escoles\, 12\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/06/Sessio-Oberta-Facebook.png
ORGANIZER;CN="Uni%C3%B3 Musical Beniarbeig":MAILTO:bandademusicadebeniarbeig@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20210612T100000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20210612T110000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20210608T153417Z
LAST-MODIFIED:20210608T153417Z
UID:10000135-1623492000-1623495600@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Sesión abierta de la Escuela de Música
DESCRIPTION:? Sesión abierta de la Escuela de Música de la Unió Musical Beniarbeig ?? \n?️ Sábado 12 de junio a las 10:00 en el local de la banda ? \n? Niños y niñas de 2 a 6 años ? \n✍️ Inscripciones: https://forms.gle/kcNFUDPLYL9VMpog7 \nhttps://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/06/Tens-entre-2-i-6-anys.mp4
URL:https://www.beniarbeig.es/event/sessio-oberta-de-lescola-de-musica-3/
LOCATION:Local de la Unió Musical Beniarbeig\, Escoles\, 12\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/06/Sessio-Oberta-Facebook.png
ORGANIZER;CN="Uni%C3%B3 Musical Beniarbeig":MAILTO:bandademusicadebeniarbeig@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20210529T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20210529T203000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20210524T114220Z
LAST-MODIFIED:20210524T114220Z
UID:10000121-1622314800-1622320200@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Desfilada de moda
DESCRIPTION:
URL:https://www.beniarbeig.es/event/desfilada-de-moda/
LOCATION:Antic col·legi\, Frontó\, 1\, Beniarbeig\, Alacant\, 03778\, España
CATEGORIES:ProximosEventos(PublicaWeb)
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/05/190939478_2950782821807403_8701753786938257828_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20210529T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20210529T203000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20210524T114220Z
LAST-MODIFIED:20210524T114220Z
UID:10000122-1622314800-1622320200@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Desfilada de moda
DESCRIPTION:
URL:https://www.beniarbeig.es/event/desfilada-de-moda-2/
LOCATION:Antic col·legi\, Frontó\, 1\, Beniarbeig\, Alacant\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/05/190939478_2950782821807403_8701753786938257828_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20210529T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20210529T203000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20210524T114220Z
LAST-MODIFIED:20210524T114220Z
UID:10000123-1622314800-1622320200@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Desfilada de moda
DESCRIPTION:
URL:https://www.beniarbeig.es/event/desfilada-de-moda-3/
LOCATION:Antic col·legi\, Frontó\, 1\, Beniarbeig\, Alacant\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/05/190939478_2950782821807403_8701753786938257828_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20210328T090000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20210328T130000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20210325T133321Z
LAST-MODIFIED:20210325T133321Z
UID:10000118-1616922000-1616936400@www.beniarbeig.es
SUMMARY:39 Finals JECV Provincials d'Alacant. Frontó per parelles
DESCRIPTION:
URL:https://www.beniarbeig.es/event/39-finals-jecv-provincials-dalacant-fronto-per-parelles/
LOCATION:Frontó
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/03/jecv-fronto-parelles-alacant-2021-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20210328T090000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20210328T130000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20210325T133321Z
LAST-MODIFIED:20210325T133321Z
UID:10000119-1616922000-1616936400@www.beniarbeig.es
SUMMARY:39 Finals JECV Provincials d'Alacant. Frontó per parelles
DESCRIPTION:
URL:https://www.beniarbeig.es/event/39-finals-jecv-provincials-dalacant-fronto-per-parelles-2/
LOCATION:Frontó
CATEGORIES:Esport,ProximosEventos(PublicaWeb)
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/03/jecv-fronto-parelles-alacant-2021.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20210328T090000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20210328T130000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20210325T133321Z
LAST-MODIFIED:20210325T133321Z
UID:10000120-1616922000-1616936400@www.beniarbeig.es
SUMMARY:39 Finals JECV Provincials d'Alacant. Frontó per parelles
DESCRIPTION:
URL:https://www.beniarbeig.es/event/39-finals-jecv-provincials-dalacant-fronto-per-parelles-3/
LOCATION:Frontó
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2021/03/jecv-fronto-parelles-alacant-2021.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201227T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201227T140000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20200929T083010Z
LAST-MODIFIED:20200929T083010Z
UID:10000074-1609056000-1609077600@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Excursión del Grup de Senderisme
DESCRIPTION:Domingo 4 de octubre \nParcent \nInicio carretera de Tárbena (aparcamiento). Ermita San Juan de Mosquera. Barranc del Negre. Les Murtes. El Massil. Coll de Rates. Regreso circular por el camí de Les Voltes (de la Pansa). \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 18 de octubre \nJávea \nArea recreativa de la Granadella (aparcamiento). Mirador de la Granadella. Barranc de l’Ortxella. Barranc Martorell. Mirador de Llevant. Castell de la Granadella. Cala. Regreso circular.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 1 de noviembre \nJalón \nParque frente Bodegas (aparcamiento). Basa dels Arcs. Lliber (depuradora). Barranc de la Cova de la Moneda. L’Avenc. Castell d’Aixa. Regreso circular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas \n\nDomingo 15 de noviembre * \nFageca  \nCorral del Comte (aparcamiento). Fageca. L’Estret. Font de Cuquero. Nevera del Pla de la Casa y Cim (1.379m). Coll de Borrell. Font Roja. Pouet de Campos. Regreso circular. \ndificultad – alta (5) duración – 5 horas \n*Debido a la duración del trayecto con el coche y la dificultad de la ruta\, la salida\, este día\, será a las 7 horas. \n\nDomingo 29 de noviembre \nEbo  \nCementerio (aparcamiento). SL. Travesía El Masset. Avenc Estret. SL. Tossal Gran. Pista del Misera. Carretera CV-712. SL. Els Tolls. Font de la Serra. Regreso circular cruzando el pueblo de Vall d’Ebo.   \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 13 de diciembre \nPego \nFinal del Passeig del Calvari (aparcamiento). PR-CV-58. La Coma. Almiserá. SL d’Adzubia (Asmaites). Castell de Gallinera. Regreso semicircular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 27 de diciembre \nLaguar – Ruta de las 11 fuentes \nCementerio de Campell (Poble de Baix) (aparcamiento). 1. Font del Gel. 2. Font del Penyo. 3. Font de Camasut. 4. Font de Benimaurell. 5. Font Figuereta. 6. Font Grossa. 7. Font Fonteta. 8. Font de Campell. 9. Font d’Isbert. 10. Font Fontilles. 11. Font del Retor.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\n\n*Calificación de la dificultad: \nMínima = 0 Baja = 1 Media-baja = 2 Media = 3 Media-alta = 4 Alta = 5 \n* La duración de una ruta no incluye el tiempo empleado con el coche hasta donde comenzamos a caminar pero sí el tiempo que disfrutamos con el almuerzo \nSalvo indicación contraria\, la salida de los coches es a las 08h desde el aparcamiento frente a las escuelas viejas y el bar de pensionistas. \n\n\nEs muy importante ser puntual \n\n\nSe aconseja llevar en la mochila: líquidos\, frutos secos o fruta\, impermeable\, papel higiénico etc. así como almuerzo. \n\n\nAntes de salir y al saber el número de caminantes\, se concretarán los vehículos a utilizar para desplazarnos al punto de salida.  \n\n\nCada persona es responsable de sus acciones\, de su capacidad de sacrificio y de su predisposición a disfrutar con la naturaleza\, respetándola. Damos la bienvenida a todos aquellos aficionados que quieran participar en el programa de excursiones\, pero si no está federado a ningún club miembro de la FEDME es imprescindible contar con su propio seguro para poder participar en las salidas que se organizan ya que en caso contrario el Grup de Senderisme de Beniarbeig no se puede responsabilizar de las acciones de aficionados no miembros\, ni de accidentes o lesiones de los mismos. \n\n\nBeneficios del Senderismo \nCaminar es fácil\, cómodo\, distraído\, barato y se puede practicar en compañía \n\n\nFortalece el corazón: reduce la presión arterial\, mejora los niveles de colesterol y disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebro- vasculares \n\n\nPreviene el deterioro  \n\n\ncognitivo: mejora la función cerebral y reduce el deterioro de las capacidades mentales \n\n\nReduce el peso corporal: caminando se queman entre 200 a 300 calorías a la hora y a la vez disminuyen los niveles de azúcar en la sangre \n\n\nAumenta la flexibilidad: tonifica y fortalece sobre todo pantorrillas\, cuádriceps\, glúteos y abdominales; también previene la osteoporosis \n\n\nActiva el flujo sanguíneo: de todo el organismo pero específicamente de las piernas\, evitando la aparición de varices y celulitis \n\n\nIncrementa la energía y el  \n\n\nbienestar: se aumenta el aporte de oxígeno\, se mejora el estado de ánimo (por la liberación de endorfinas) y se reduce la ansiedad y el estrés \n\n\nSEGUIREMOS TODAS LAS PRECAUCIONES SEGÚN NORMATIVAS SANITARIAS RELACIONADAS CON EL COVID-19 \n\n\nLLEVAREMOS TODOS MASCARILLAS CUANDO VAYAMOS EN EL COCHE (se recomienda 4 por coche máximo) \n\n\nEVITAR LOS SALUDOS DE CONTACTO Y RESPETAR LAS MEDIDAS DE DISTANCIA ACONSEJABLE \n\n\n“No sirve de nada ir de prisa si no sabes a donde vas. Lo importante es caminar en la dirección correcta” (Saint Exupery) \nCalendario PDF: senderismo otoño 2020
URL:https://www.beniarbeig.es/event/excursion-del-grup-de-senderisme-2020-12-27/
LOCATION:Beniarbeig\, Plaça 9 d'octubre\, 1\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/01/GRUP-SENDERISME-LOGO-copia.png
ORGANIZER;CN="Grup de Senderisme Beniarbeig":MAILTO:senderisme03778@yahoo.es
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201227T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201227T140000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20200929T083010Z
LAST-MODIFIED:20200929T083010Z
UID:10000089-1609056000-1609077600@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Excursión del Grup de Senderisme
DESCRIPTION:Domingo 4 de octubre \nParcent \nInicio carretera de Tárbena (aparcamiento). Ermita San Juan de Mosquera. Barranc del Negre. Les Murtes. El Massil. Coll de Rates. Regreso circular por el camí de Les Voltes (de la Pansa). \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 18 de octubre \nJávea \nArea recreativa de la Granadella (aparcamiento). Mirador de la Granadella. Barranc de l’Ortxella. Barranc Martorell. Mirador de Llevant. Castell de la Granadella. Cala. Regreso circular.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 1 de noviembre \nJalón \nParque frente Bodegas (aparcamiento). Basa dels Arcs. Lliber (depuradora). Barranc de la Cova de la Moneda. L’Avenc. Castell d’Aixa. Regreso circular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas \n\nDomingo 15 de noviembre * \nFageca  \nCorral del Comte (aparcamiento). Fageca. L’Estret. Font de Cuquero. Nevera del Pla de la Casa y Cim (1.379m). Coll de Borrell. Font Roja. Pouet de Campos. Regreso circular. \ndificultad – alta (5) duración – 5 horas \n*Debido a la duración del trayecto con el coche y la dificultad de la ruta\, la salida\, este día\, será a las 7 horas. \n\nDomingo 29 de noviembre \nEbo  \nCementerio (aparcamiento). SL. Travesía El Masset. Avenc Estret. SL. Tossal Gran. Pista del Misera. Carretera CV-712. SL. Els Tolls. Font de la Serra. Regreso circular cruzando el pueblo de Vall d’Ebo.   \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 13 de diciembre \nPego \nFinal del Passeig del Calvari (aparcamiento). PR-CV-58. La Coma. Almiserá. SL d’Adzubia (Asmaites). Castell de Gallinera. Regreso semicircular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 27 de diciembre \nLaguar – Ruta de las 11 fuentes \nCementerio de Campell (Poble de Baix) (aparcamiento). 1. Font del Gel. 2. Font del Penyo. 3. Font de Camasut. 4. Font de Benimaurell. 5. Font Figuereta. 6. Font Grossa. 7. Font Fonteta. 8. Font de Campell. 9. Font d’Isbert. 10. Font Fontilles. 11. Font del Retor.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\n\n*Calificación de la dificultad: \nMínima = 0 Baja = 1 Media-baja = 2 Media = 3 Media-alta = 4 Alta = 5 \n* La duración de una ruta no incluye el tiempo empleado con el coche hasta donde comenzamos a caminar pero sí el tiempo que disfrutamos con el almuerzo \nSalvo indicación contraria\, la salida de los coches es a las 08h desde el aparcamiento frente a las escuelas viejas y el bar de pensionistas. \n\n\nEs muy importante ser puntual \n\n\nSe aconseja llevar en la mochila: líquidos\, frutos secos o fruta\, impermeable\, papel higiénico etc. así como almuerzo. \n\n\nAntes de salir y al saber el número de caminantes\, se concretarán los vehículos a utilizar para desplazarnos al punto de salida.  \n\n\nCada persona es responsable de sus acciones\, de su capacidad de sacrificio y de su predisposición a disfrutar con la naturaleza\, respetándola. Damos la bienvenida a todos aquellos aficionados que quieran participar en el programa de excursiones\, pero si no está federado a ningún club miembro de la FEDME es imprescindible contar con su propio seguro para poder participar en las salidas que se organizan ya que en caso contrario el Grup de Senderisme de Beniarbeig no se puede responsabilizar de las acciones de aficionados no miembros\, ni de accidentes o lesiones de los mismos. \n\n\nBeneficios del Senderismo \nCaminar es fácil\, cómodo\, distraído\, barato y se puede practicar en compañía \n\n\nFortalece el corazón: reduce la presión arterial\, mejora los niveles de colesterol y disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebro- vasculares \n\n\nPreviene el deterioro  \n\n\ncognitivo: mejora la función cerebral y reduce el deterioro de las capacidades mentales \n\n\nReduce el peso corporal: caminando se queman entre 200 a 300 calorías a la hora y a la vez disminuyen los niveles de azúcar en la sangre \n\n\nAumenta la flexibilidad: tonifica y fortalece sobre todo pantorrillas\, cuádriceps\, glúteos y abdominales; también previene la osteoporosis \n\n\nActiva el flujo sanguíneo: de todo el organismo pero específicamente de las piernas\, evitando la aparición de varices y celulitis \n\n\nIncrementa la energía y el  \n\n\nbienestar: se aumenta el aporte de oxígeno\, se mejora el estado de ánimo (por la liberación de endorfinas) y se reduce la ansiedad y el estrés \n\n\nSEGUIREMOS TODAS LAS PRECAUCIONES SEGÚN NORMATIVAS SANITARIAS RELACIONADAS CON EL COVID-19 \n\n\nLLEVAREMOS TODOS MASCARILLAS CUANDO VAYAMOS EN EL COCHE (se recomienda 4 por coche máximo) \n\n\nEVITAR LOS SALUDOS DE CONTACTO Y RESPETAR LAS MEDIDAS DE DISTANCIA ACONSEJABLE \n\n\n“No sirve de nada ir de prisa si no sabes a donde vas. Lo importante es caminar en la dirección correcta” (Saint Exupery) \nCalendario PDF: senderismo otoño 2020
URL:https://www.beniarbeig.es/event/excursion-del-grup-de-senderisme-2020-12-27-2/
LOCATION:Beniarbeig\, Plaça 9 d'octubre\, 1\, 03778\, España
CATEGORIES:Esport,ProximosEventos(PublicaWeb)
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/01/GRUP-SENDERISME-LOGO-copia.png
ORGANIZER;CN="Grup de Senderisme Beniarbeig":MAILTO:senderisme03778@yahoo.es
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201227T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201227T140000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20200929T083010Z
LAST-MODIFIED:20200929T083010Z
UID:10000090-1609056000-1609077600@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Excursión del Grup de Senderisme
DESCRIPTION:Domingo 4 de octubre \nParcent \nInicio carretera de Tárbena (aparcamiento). Ermita San Juan de Mosquera. Barranc del Negre. Les Murtes. El Massil. Coll de Rates. Regreso circular por el camí de Les Voltes (de la Pansa). \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 18 de octubre \nJávea \nArea recreativa de la Granadella (aparcamiento). Mirador de la Granadella. Barranc de l’Ortxella. Barranc Martorell. Mirador de Llevant. Castell de la Granadella. Cala. Regreso circular.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 1 de noviembre \nJalón \nParque frente Bodegas (aparcamiento). Basa dels Arcs. Lliber (depuradora). Barranc de la Cova de la Moneda. L’Avenc. Castell d’Aixa. Regreso circular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas \n\nDomingo 15 de noviembre * \nFageca  \nCorral del Comte (aparcamiento). Fageca. L’Estret. Font de Cuquero. Nevera del Pla de la Casa y Cim (1.379m). Coll de Borrell. Font Roja. Pouet de Campos. Regreso circular. \ndificultad – alta (5) duración – 5 horas \n*Debido a la duración del trayecto con el coche y la dificultad de la ruta\, la salida\, este día\, será a las 7 horas. \n\nDomingo 29 de noviembre \nEbo  \nCementerio (aparcamiento). SL. Travesía El Masset. Avenc Estret. SL. Tossal Gran. Pista del Misera. Carretera CV-712. SL. Els Tolls. Font de la Serra. Regreso circular cruzando el pueblo de Vall d’Ebo.   \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 13 de diciembre \nPego \nFinal del Passeig del Calvari (aparcamiento). PR-CV-58. La Coma. Almiserá. SL d’Adzubia (Asmaites). Castell de Gallinera. Regreso semicircular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 27 de diciembre \nLaguar – Ruta de las 11 fuentes \nCementerio de Campell (Poble de Baix) (aparcamiento). 1. Font del Gel. 2. Font del Penyo. 3. Font de Camasut. 4. Font de Benimaurell. 5. Font Figuereta. 6. Font Grossa. 7. Font Fonteta. 8. Font de Campell. 9. Font d’Isbert. 10. Font Fontilles. 11. Font del Retor.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\n\n*Calificación de la dificultad: \nMínima = 0 Baja = 1 Media-baja = 2 Media = 3 Media-alta = 4 Alta = 5 \n* La duración de una ruta no incluye el tiempo empleado con el coche hasta donde comenzamos a caminar pero sí el tiempo que disfrutamos con el almuerzo \nSalvo indicación contraria\, la salida de los coches es a las 08h desde el aparcamiento frente a las escuelas viejas y el bar de pensionistas. \n\n\nEs muy importante ser puntual \n\n\nSe aconseja llevar en la mochila: líquidos\, frutos secos o fruta\, impermeable\, papel higiénico etc. así como almuerzo. \n\n\nAntes de salir y al saber el número de caminantes\, se concretarán los vehículos a utilizar para desplazarnos al punto de salida.  \n\n\nCada persona es responsable de sus acciones\, de su capacidad de sacrificio y de su predisposición a disfrutar con la naturaleza\, respetándola. Damos la bienvenida a todos aquellos aficionados que quieran participar en el programa de excursiones\, pero si no está federado a ningún club miembro de la FEDME es imprescindible contar con su propio seguro para poder participar en las salidas que se organizan ya que en caso contrario el Grup de Senderisme de Beniarbeig no se puede responsabilizar de las acciones de aficionados no miembros\, ni de accidentes o lesiones de los mismos. \n\n\nBeneficios del Senderismo \nCaminar es fácil\, cómodo\, distraído\, barato y se puede practicar en compañía \n\n\nFortalece el corazón: reduce la presión arterial\, mejora los niveles de colesterol y disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebro- vasculares \n\n\nPreviene el deterioro  \n\n\ncognitivo: mejora la función cerebral y reduce el deterioro de las capacidades mentales \n\n\nReduce el peso corporal: caminando se queman entre 200 a 300 calorías a la hora y a la vez disminuyen los niveles de azúcar en la sangre \n\n\nAumenta la flexibilidad: tonifica y fortalece sobre todo pantorrillas\, cuádriceps\, glúteos y abdominales; también previene la osteoporosis \n\n\nActiva el flujo sanguíneo: de todo el organismo pero específicamente de las piernas\, evitando la aparición de varices y celulitis \n\n\nIncrementa la energía y el  \n\n\nbienestar: se aumenta el aporte de oxígeno\, se mejora el estado de ánimo (por la liberación de endorfinas) y se reduce la ansiedad y el estrés \n\n\nSEGUIREMOS TODAS LAS PRECAUCIONES SEGÚN NORMATIVAS SANITARIAS RELACIONADAS CON EL COVID-19 \n\n\nLLEVAREMOS TODOS MASCARILLAS CUANDO VAYAMOS EN EL COCHE (se recomienda 4 por coche máximo) \n\n\nEVITAR LOS SALUDOS DE CONTACTO Y RESPETAR LAS MEDIDAS DE DISTANCIA ACONSEJABLE \n\n\n“No sirve de nada ir de prisa si no sabes a donde vas. Lo importante es caminar en la dirección correcta” (Saint Exupery) \nCalendario PDF: senderismo otoño 2020
URL:https://www.beniarbeig.es/event/excursion-del-grup-de-senderisme-2020-12-27-3/
LOCATION:Beniarbeig\, Plaça 9 d'octubre\, 1\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/01/GRUP-SENDERISME-LOGO-copia.png
ORGANIZER;CN="Grup de Senderisme Beniarbeig":MAILTO:senderisme03778@yahoo.es
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201227T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201227T140000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20200929T083007Z
LAST-MODIFIED:20200929T083007Z
UID:10000081-1609056000-1609077600@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Excursión del Grup de Senderisme
DESCRIPTION:Domingo 4 de octubre \nParcent \nInicio carretera de Tárbena (aparcamiento). Ermita San Juan de Mosquera. Barranc del Negre. Les Murtes. El Massil. Coll de Rates. Regreso circular por el camí de Les Voltes (de la Pansa). \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 18 de octubre \nJávea \nArea recreativa de la Granadella (aparcamiento). Mirador de la Granadella. Barranc de l’Ortxella. Barranc Martorell. Mirador de Llevant. Castell de la Granadella. Cala. Regreso circular.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 1 de noviembre \nJalón \nParque frente Bodegas (aparcamiento). Basa dels Arcs. Lliber (depuradora). Barranc de la Cova de la Moneda. L’Avenc. Castell d’Aixa. Regreso circular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas \n\nDomingo 15 de noviembre * \nFageca  \nCorral del Comte (aparcamiento). Fageca. L’Estret. Font de Cuquero. Nevera del Pla de la Casa y Cim (1.379m). Coll de Borrell. Font Roja. Pouet de Campos. Regreso circular. \ndificultad – alta (5) duración – 5 horas \n*Debido a la duración del trayecto con el coche y la dificultad de la ruta\, la salida\, este día\, será a las 7 horas. \n\nDomingo 29 de noviembre \nEbo  \nCementerio (aparcamiento). SL. Travesía El Masset. Avenc Estret. SL. Tossal Gran. Pista del Misera. Carretera CV-712. SL. Els Tolls. Font de la Serra. Regreso circular cruzando el pueblo de Vall d’Ebo.   \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 13 de diciembre \nPego \nFinal del Passeig del Calvari (aparcamiento). PR-CV-58. La Coma. Almiserá. SL d’Adzubia (Asmaites). Castell de Gallinera. Regreso semicircular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 27 de diciembre \nLaguar – Ruta de las 11 fuentes \nCementerio de Campell (Poble de Baix) (aparcamiento). 1. Font del Gel. 2. Font del Penyo. 3. Font de Camasut. 4. Font de Benimaurell. 5. Font Figuereta. 6. Font Grossa. 7. Font Fonteta. 8. Font de Campell. 9. Font d’Isbert. 10. Font Fontilles. 11. Font del Retor.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\n\n*Calificación de la dificultad: \nMínima = 0 Baja = 1 Media-baja = 2 Media = 3 Media-alta = 4 Alta = 5 \n* La duración de una ruta no incluye el tiempo empleado con el coche hasta donde comenzamos a caminar pero sí el tiempo que disfrutamos con el almuerzo \nSalvo indicación contraria\, la salida de los coches es a las 08h desde el aparcamiento frente a las escuelas viejas y el bar de pensionistas. \n\n\nEs muy importante ser puntual \n\n\nSe aconseja llevar en la mochila: líquidos\, frutos secos o fruta\, impermeable\, papel higiénico etc. así como almuerzo. \n\n\nAntes de salir y al saber el número de caminantes\, se concretarán los vehículos a utilizar para desplazarnos al punto de salida.  \n\n\nCada persona es responsable de sus acciones\, de su capacidad de sacrificio y de su predisposición a disfrutar con la naturaleza\, respetándola. Damos la bienvenida a todos aquellos aficionados que quieran participar en el programa de excursiones\, pero si no está federado a ningún club miembro de la FEDME es imprescindible contar con su propio seguro para poder participar en las salidas que se organizan ya que en caso contrario el Grup de Senderisme de Beniarbeig no se puede responsabilizar de las acciones de aficionados no miembros\, ni de accidentes o lesiones de los mismos. \n\n\nBeneficios del Senderismo \nCaminar es fácil\, cómodo\, distraído\, barato y se puede practicar en compañía \n\n\nFortalece el corazón: reduce la presión arterial\, mejora los niveles de colesterol y disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebro- vasculares \n\n\nPreviene el deterioro  \n\n\ncognitivo: mejora la función cerebral y reduce el deterioro de las capacidades mentales \n\n\nReduce el peso corporal: caminando se queman entre 200 a 300 calorías a la hora y a la vez disminuyen los niveles de azúcar en la sangre \n\n\nAumenta la flexibilidad: tonifica y fortalece sobre todo pantorrillas\, cuádriceps\, glúteos y abdominales; también previene la osteoporosis \n\n\nActiva el flujo sanguíneo: de todo el organismo pero específicamente de las piernas\, evitando la aparición de varices y celulitis \n\n\nIncrementa la energía y el  \n\n\nbienestar: se aumenta el aporte de oxígeno\, se mejora el estado de ánimo (por la liberación de endorfinas) y se reduce la ansiedad y el estrés \n\n\nSEGUIREMOS TODAS LAS PRECAUCIONES SEGÚN NORMATIVAS SANITARIAS RELACIONADAS CON EL COVID-19 \n\n\nLLEVAREMOS TODOS MASCARILLAS CUANDO VAYAMOS EN EL COCHE (se recomienda 4 por coche máximo) \n\n\nEVITAR LOS SALUDOS DE CONTACTO Y RESPETAR LAS MEDIDAS DE DISTANCIA ACONSEJABLE \n\n\n“No sirve de nada ir de prisa si no sabes a donde vas. Lo importante es caminar en la dirección correcta” (Saint Exupery) \nCalendario PDF: senderismo otoño 2020
URL:https://www.beniarbeig.es/event/excursion-del-grup-de-senderisme-2/2020-12-27/
LOCATION:Beniarbeig\, Plaça 9 d'octubre\, 1\, 03778\, España
CATEGORIES:Esport,ProximosEventos(PublicaWeb)
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/01/GRUP-SENDERISME-LOGO-copia.png
ORGANIZER;CN="Grup de Senderisme Beniarbeig":MAILTO:senderisme03778@yahoo.es
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201227T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201227T140000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20200929T083007Z
LAST-MODIFIED:20200929T083007Z
UID:10000088-1609056000-1609077600@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Excursión del Grup de Senderisme
DESCRIPTION:Domingo 4 de octubre \nParcent \nInicio carretera de Tárbena (aparcamiento). Ermita San Juan de Mosquera. Barranc del Negre. Les Murtes. El Massil. Coll de Rates. Regreso circular por el camí de Les Voltes (de la Pansa). \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 18 de octubre \nJávea \nArea recreativa de la Granadella (aparcamiento). Mirador de la Granadella. Barranc de l’Ortxella. Barranc Martorell. Mirador de Llevant. Castell de la Granadella. Cala. Regreso circular.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 1 de noviembre \nJalón \nParque frente Bodegas (aparcamiento). Basa dels Arcs. Lliber (depuradora). Barranc de la Cova de la Moneda. L’Avenc. Castell d’Aixa. Regreso circular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas \n\nDomingo 15 de noviembre * \nFageca  \nCorral del Comte (aparcamiento). Fageca. L’Estret. Font de Cuquero. Nevera del Pla de la Casa y Cim (1.379m). Coll de Borrell. Font Roja. Pouet de Campos. Regreso circular. \ndificultad – alta (5) duración – 5 horas \n*Debido a la duración del trayecto con el coche y la dificultad de la ruta\, la salida\, este día\, será a las 7 horas. \n\nDomingo 29 de noviembre \nEbo  \nCementerio (aparcamiento). SL. Travesía El Masset. Avenc Estret. SL. Tossal Gran. Pista del Misera. Carretera CV-712. SL. Els Tolls. Font de la Serra. Regreso circular cruzando el pueblo de Vall d’Ebo.   \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 13 de diciembre \nPego \nFinal del Passeig del Calvari (aparcamiento). PR-CV-58. La Coma. Almiserá. SL d’Adzubia (Asmaites). Castell de Gallinera. Regreso semicircular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 27 de diciembre \nLaguar – Ruta de las 11 fuentes \nCementerio de Campell (Poble de Baix) (aparcamiento). 1. Font del Gel. 2. Font del Penyo. 3. Font de Camasut. 4. Font de Benimaurell. 5. Font Figuereta. 6. Font Grossa. 7. Font Fonteta. 8. Font de Campell. 9. Font d’Isbert. 10. Font Fontilles. 11. Font del Retor.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\n\n*Calificación de la dificultad: \nMínima = 0 Baja = 1 Media-baja = 2 Media = 3 Media-alta = 4 Alta = 5 \n* La duración de una ruta no incluye el tiempo empleado con el coche hasta donde comenzamos a caminar pero sí el tiempo que disfrutamos con el almuerzo \nSalvo indicación contraria\, la salida de los coches es a las 08h desde el aparcamiento frente a las escuelas viejas y el bar de pensionistas. \n\n\nEs muy importante ser puntual \n\n\nSe aconseja llevar en la mochila: líquidos\, frutos secos o fruta\, impermeable\, papel higiénico etc. así como almuerzo. \n\n\nAntes de salir y al saber el número de caminantes\, se concretarán los vehículos a utilizar para desplazarnos al punto de salida.  \n\n\nCada persona es responsable de sus acciones\, de su capacidad de sacrificio y de su predisposición a disfrutar con la naturaleza\, respetándola. Damos la bienvenida a todos aquellos aficionados que quieran participar en el programa de excursiones\, pero si no está federado a ningún club miembro de la FEDME es imprescindible contar con su propio seguro para poder participar en las salidas que se organizan ya que en caso contrario el Grup de Senderisme de Beniarbeig no se puede responsabilizar de las acciones de aficionados no miembros\, ni de accidentes o lesiones de los mismos. \n\n\nBeneficios del Senderismo \nCaminar es fácil\, cómodo\, distraído\, barato y se puede practicar en compañía \n\n\nFortalece el corazón: reduce la presión arterial\, mejora los niveles de colesterol y disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebro- vasculares \n\n\nPreviene el deterioro  \n\n\ncognitivo: mejora la función cerebral y reduce el deterioro de las capacidades mentales \n\n\nReduce el peso corporal: caminando se queman entre 200 a 300 calorías a la hora y a la vez disminuyen los niveles de azúcar en la sangre \n\n\nAumenta la flexibilidad: tonifica y fortalece sobre todo pantorrillas\, cuádriceps\, glúteos y abdominales; también previene la osteoporosis \n\n\nActiva el flujo sanguíneo: de todo el organismo pero específicamente de las piernas\, evitando la aparición de varices y celulitis \n\n\nIncrementa la energía y el  \n\n\nbienestar: se aumenta el aporte de oxígeno\, se mejora el estado de ánimo (por la liberación de endorfinas) y se reduce la ansiedad y el estrés \n\n\nSEGUIREMOS TODAS LAS PRECAUCIONES SEGÚN NORMATIVAS SANITARIAS RELACIONADAS CON EL COVID-19 \n\n\nLLEVAREMOS TODOS MASCARILLAS CUANDO VAYAMOS EN EL COCHE (se recomienda 4 por coche máximo) \n\n\nEVITAR LOS SALUDOS DE CONTACTO Y RESPETAR LAS MEDIDAS DE DISTANCIA ACONSEJABLE \n\n\n“No sirve de nada ir de prisa si no sabes a donde vas. Lo importante es caminar en la dirección correcta” (Saint Exupery) \nCalendario PDF: senderismo otoño 2020
URL:https://www.beniarbeig.es/event/excursion-del-grup-de-senderisme-3/2020-12-27/
LOCATION:Beniarbeig\, Plaça 9 d'octubre\, 1\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/01/GRUP-SENDERISME-LOGO-copia.png
ORGANIZER;CN="Grup de Senderisme Beniarbeig":MAILTO:senderisme03778@yahoo.es
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201213T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201213T140000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20200929T083007Z
LAST-MODIFIED:20200929T083007Z
UID:10000073-1607846400-1607868000@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Excursión del Grup de Senderisme
DESCRIPTION:Domingo 4 de octubre \nParcent \nInicio carretera de Tárbena (aparcamiento). Ermita San Juan de Mosquera. Barranc del Negre. Les Murtes. El Massil. Coll de Rates. Regreso circular por el camí de Les Voltes (de la Pansa). \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 18 de octubre \nJávea \nArea recreativa de la Granadella (aparcamiento). Mirador de la Granadella. Barranc de l’Ortxella. Barranc Martorell. Mirador de Llevant. Castell de la Granadella. Cala. Regreso circular.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 1 de noviembre \nJalón \nParque frente Bodegas (aparcamiento). Basa dels Arcs. Lliber (depuradora). Barranc de la Cova de la Moneda. L’Avenc. Castell d’Aixa. Regreso circular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas \n\nDomingo 15 de noviembre * \nFageca  \nCorral del Comte (aparcamiento). Fageca. L’Estret. Font de Cuquero. Nevera del Pla de la Casa y Cim (1.379m). Coll de Borrell. Font Roja. Pouet de Campos. Regreso circular. \ndificultad – alta (5) duración – 5 horas \n*Debido a la duración del trayecto con el coche y la dificultad de la ruta\, la salida\, este día\, será a las 7 horas. \n\nDomingo 29 de noviembre \nEbo  \nCementerio (aparcamiento). SL. Travesía El Masset. Avenc Estret. SL. Tossal Gran. Pista del Misera. Carretera CV-712. SL. Els Tolls. Font de la Serra. Regreso circular cruzando el pueblo de Vall d’Ebo.   \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 13 de diciembre \nPego \nFinal del Passeig del Calvari (aparcamiento). PR-CV-58. La Coma. Almiserá. SL d’Adzubia (Asmaites). Castell de Gallinera. Regreso semicircular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 27 de diciembre \nLaguar – Ruta de las 11 fuentes \nCementerio de Campell (Poble de Baix) (aparcamiento). 1. Font del Gel. 2. Font del Penyo. 3. Font de Camasut. 4. Font de Benimaurell. 5. Font Figuereta. 6. Font Grossa. 7. Font Fonteta. 8. Font de Campell. 9. Font d’Isbert. 10. Font Fontilles. 11. Font del Retor.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\n\n*Calificación de la dificultad: \nMínima = 0 Baja = 1 Media-baja = 2 Media = 3 Media-alta = 4 Alta = 5 \n* La duración de una ruta no incluye el tiempo empleado con el coche hasta donde comenzamos a caminar pero sí el tiempo que disfrutamos con el almuerzo \nSalvo indicación contraria\, la salida de los coches es a las 08h desde el aparcamiento frente a las escuelas viejas y el bar de pensionistas. \n\n\nEs muy importante ser puntual \n\n\nSe aconseja llevar en la mochila: líquidos\, frutos secos o fruta\, impermeable\, papel higiénico etc. así como almuerzo. \n\n\nAntes de salir y al saber el número de caminantes\, se concretarán los vehículos a utilizar para desplazarnos al punto de salida.  \n\n\nCada persona es responsable de sus acciones\, de su capacidad de sacrificio y de su predisposición a disfrutar con la naturaleza\, respetándola. Damos la bienvenida a todos aquellos aficionados que quieran participar en el programa de excursiones\, pero si no está federado a ningún club miembro de la FEDME es imprescindible contar con su propio seguro para poder participar en las salidas que se organizan ya que en caso contrario el Grup de Senderisme de Beniarbeig no se puede responsabilizar de las acciones de aficionados no miembros\, ni de accidentes o lesiones de los mismos. \n\n\nBeneficios del Senderismo \nCaminar es fácil\, cómodo\, distraído\, barato y se puede practicar en compañía \n\n\nFortalece el corazón: reduce la presión arterial\, mejora los niveles de colesterol y disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebro- vasculares \n\n\nPreviene el deterioro  \n\n\ncognitivo: mejora la función cerebral y reduce el deterioro de las capacidades mentales \n\n\nReduce el peso corporal: caminando se queman entre 200 a 300 calorías a la hora y a la vez disminuyen los niveles de azúcar en la sangre \n\n\nAumenta la flexibilidad: tonifica y fortalece sobre todo pantorrillas\, cuádriceps\, glúteos y abdominales; también previene la osteoporosis \n\n\nActiva el flujo sanguíneo: de todo el organismo pero específicamente de las piernas\, evitando la aparición de varices y celulitis \n\n\nIncrementa la energía y el  \n\n\nbienestar: se aumenta el aporte de oxígeno\, se mejora el estado de ánimo (por la liberación de endorfinas) y se reduce la ansiedad y el estrés \n\n\nSEGUIREMOS TODAS LAS PRECAUCIONES SEGÚN NORMATIVAS SANITARIAS RELACIONADAS CON EL COVID-19 \n\n\nLLEVAREMOS TODOS MASCARILLAS CUANDO VAYAMOS EN EL COCHE (se recomienda 4 por coche máximo) \n\n\nEVITAR LOS SALUDOS DE CONTACTO Y RESPETAR LAS MEDIDAS DE DISTANCIA ACONSEJABLE \n\n\n“No sirve de nada ir de prisa si no sabes a donde vas. Lo importante es caminar en la dirección correcta” (Saint Exupery) \nCalendario PDF: senderismo otoño 2020
URL:https://www.beniarbeig.es/event/excursion-del-grup-de-senderisme/2020-12-13/
LOCATION:Beniarbeig\, Plaça 9 d'octubre\, 1\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/01/GRUP-SENDERISME-LOGO-copia.png
ORGANIZER;CN="Grup de Senderisme Beniarbeig":MAILTO:senderisme03778@yahoo.es
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201213T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201213T140000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20200929T083007Z
LAST-MODIFIED:20200929T083007Z
UID:10000080-1607846400-1607868000@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Excursión del Grup de Senderisme
DESCRIPTION:Domingo 4 de octubre \nParcent \nInicio carretera de Tárbena (aparcamiento). Ermita San Juan de Mosquera. Barranc del Negre. Les Murtes. El Massil. Coll de Rates. Regreso circular por el camí de Les Voltes (de la Pansa). \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 18 de octubre \nJávea \nArea recreativa de la Granadella (aparcamiento). Mirador de la Granadella. Barranc de l’Ortxella. Barranc Martorell. Mirador de Llevant. Castell de la Granadella. Cala. Regreso circular.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 1 de noviembre \nJalón \nParque frente Bodegas (aparcamiento). Basa dels Arcs. Lliber (depuradora). Barranc de la Cova de la Moneda. L’Avenc. Castell d’Aixa. Regreso circular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas \n\nDomingo 15 de noviembre * \nFageca  \nCorral del Comte (aparcamiento). Fageca. L’Estret. Font de Cuquero. Nevera del Pla de la Casa y Cim (1.379m). Coll de Borrell. Font Roja. Pouet de Campos. Regreso circular. \ndificultad – alta (5) duración – 5 horas \n*Debido a la duración del trayecto con el coche y la dificultad de la ruta\, la salida\, este día\, será a las 7 horas. \n\nDomingo 29 de noviembre \nEbo  \nCementerio (aparcamiento). SL. Travesía El Masset. Avenc Estret. SL. Tossal Gran. Pista del Misera. Carretera CV-712. SL. Els Tolls. Font de la Serra. Regreso circular cruzando el pueblo de Vall d’Ebo.   \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 13 de diciembre \nPego \nFinal del Passeig del Calvari (aparcamiento). PR-CV-58. La Coma. Almiserá. SL d’Adzubia (Asmaites). Castell de Gallinera. Regreso semicircular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 27 de diciembre \nLaguar – Ruta de las 11 fuentes \nCementerio de Campell (Poble de Baix) (aparcamiento). 1. Font del Gel. 2. Font del Penyo. 3. Font de Camasut. 4. Font de Benimaurell. 5. Font Figuereta. 6. Font Grossa. 7. Font Fonteta. 8. Font de Campell. 9. Font d’Isbert. 10. Font Fontilles. 11. Font del Retor.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\n\n*Calificación de la dificultad: \nMínima = 0 Baja = 1 Media-baja = 2 Media = 3 Media-alta = 4 Alta = 5 \n* La duración de una ruta no incluye el tiempo empleado con el coche hasta donde comenzamos a caminar pero sí el tiempo que disfrutamos con el almuerzo \nSalvo indicación contraria\, la salida de los coches es a las 08h desde el aparcamiento frente a las escuelas viejas y el bar de pensionistas. \n\n\nEs muy importante ser puntual \n\n\nSe aconseja llevar en la mochila: líquidos\, frutos secos o fruta\, impermeable\, papel higiénico etc. así como almuerzo. \n\n\nAntes de salir y al saber el número de caminantes\, se concretarán los vehículos a utilizar para desplazarnos al punto de salida.  \n\n\nCada persona es responsable de sus acciones\, de su capacidad de sacrificio y de su predisposición a disfrutar con la naturaleza\, respetándola. Damos la bienvenida a todos aquellos aficionados que quieran participar en el programa de excursiones\, pero si no está federado a ningún club miembro de la FEDME es imprescindible contar con su propio seguro para poder participar en las salidas que se organizan ya que en caso contrario el Grup de Senderisme de Beniarbeig no se puede responsabilizar de las acciones de aficionados no miembros\, ni de accidentes o lesiones de los mismos. \n\n\nBeneficios del Senderismo \nCaminar es fácil\, cómodo\, distraído\, barato y se puede practicar en compañía \n\n\nFortalece el corazón: reduce la presión arterial\, mejora los niveles de colesterol y disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebro- vasculares \n\n\nPreviene el deterioro  \n\n\ncognitivo: mejora la función cerebral y reduce el deterioro de las capacidades mentales \n\n\nReduce el peso corporal: caminando se queman entre 200 a 300 calorías a la hora y a la vez disminuyen los niveles de azúcar en la sangre \n\n\nAumenta la flexibilidad: tonifica y fortalece sobre todo pantorrillas\, cuádriceps\, glúteos y abdominales; también previene la osteoporosis \n\n\nActiva el flujo sanguíneo: de todo el organismo pero específicamente de las piernas\, evitando la aparición de varices y celulitis \n\n\nIncrementa la energía y el  \n\n\nbienestar: se aumenta el aporte de oxígeno\, se mejora el estado de ánimo (por la liberación de endorfinas) y se reduce la ansiedad y el estrés \n\n\nSEGUIREMOS TODAS LAS PRECAUCIONES SEGÚN NORMATIVAS SANITARIAS RELACIONADAS CON EL COVID-19 \n\n\nLLEVAREMOS TODOS MASCARILLAS CUANDO VAYAMOS EN EL COCHE (se recomienda 4 por coche máximo) \n\n\nEVITAR LOS SALUDOS DE CONTACTO Y RESPETAR LAS MEDIDAS DE DISTANCIA ACONSEJABLE \n\n\n“No sirve de nada ir de prisa si no sabes a donde vas. Lo importante es caminar en la dirección correcta” (Saint Exupery) \nCalendario PDF: senderismo otoño 2020
URL:https://www.beniarbeig.es/event/excursion-del-grup-de-senderisme-2/2020-12-13/
LOCATION:Beniarbeig\, Plaça 9 d'octubre\, 1\, 03778\, España
CATEGORIES:Esport,ProximosEventos(PublicaWeb)
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/01/GRUP-SENDERISME-LOGO-copia.png
ORGANIZER;CN="Grup de Senderisme Beniarbeig":MAILTO:senderisme03778@yahoo.es
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201213T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201213T140000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20200929T083007Z
LAST-MODIFIED:20200929T083007Z
UID:10000087-1607846400-1607868000@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Excursión del Grup de Senderisme
DESCRIPTION:Domingo 4 de octubre \nParcent \nInicio carretera de Tárbena (aparcamiento). Ermita San Juan de Mosquera. Barranc del Negre. Les Murtes. El Massil. Coll de Rates. Regreso circular por el camí de Les Voltes (de la Pansa). \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 18 de octubre \nJávea \nArea recreativa de la Granadella (aparcamiento). Mirador de la Granadella. Barranc de l’Ortxella. Barranc Martorell. Mirador de Llevant. Castell de la Granadella. Cala. Regreso circular.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 1 de noviembre \nJalón \nParque frente Bodegas (aparcamiento). Basa dels Arcs. Lliber (depuradora). Barranc de la Cova de la Moneda. L’Avenc. Castell d’Aixa. Regreso circular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas \n\nDomingo 15 de noviembre * \nFageca  \nCorral del Comte (aparcamiento). Fageca. L’Estret. Font de Cuquero. Nevera del Pla de la Casa y Cim (1.379m). Coll de Borrell. Font Roja. Pouet de Campos. Regreso circular. \ndificultad – alta (5) duración – 5 horas \n*Debido a la duración del trayecto con el coche y la dificultad de la ruta\, la salida\, este día\, será a las 7 horas. \n\nDomingo 29 de noviembre \nEbo  \nCementerio (aparcamiento). SL. Travesía El Masset. Avenc Estret. SL. Tossal Gran. Pista del Misera. Carretera CV-712. SL. Els Tolls. Font de la Serra. Regreso circular cruzando el pueblo de Vall d’Ebo.   \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 13 de diciembre \nPego \nFinal del Passeig del Calvari (aparcamiento). PR-CV-58. La Coma. Almiserá. SL d’Adzubia (Asmaites). Castell de Gallinera. Regreso semicircular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 27 de diciembre \nLaguar – Ruta de las 11 fuentes \nCementerio de Campell (Poble de Baix) (aparcamiento). 1. Font del Gel. 2. Font del Penyo. 3. Font de Camasut. 4. Font de Benimaurell. 5. Font Figuereta. 6. Font Grossa. 7. Font Fonteta. 8. Font de Campell. 9. Font d’Isbert. 10. Font Fontilles. 11. Font del Retor.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\n\n*Calificación de la dificultad: \nMínima = 0 Baja = 1 Media-baja = 2 Media = 3 Media-alta = 4 Alta = 5 \n* La duración de una ruta no incluye el tiempo empleado con el coche hasta donde comenzamos a caminar pero sí el tiempo que disfrutamos con el almuerzo \nSalvo indicación contraria\, la salida de los coches es a las 08h desde el aparcamiento frente a las escuelas viejas y el bar de pensionistas. \n\n\nEs muy importante ser puntual \n\n\nSe aconseja llevar en la mochila: líquidos\, frutos secos o fruta\, impermeable\, papel higiénico etc. así como almuerzo. \n\n\nAntes de salir y al saber el número de caminantes\, se concretarán los vehículos a utilizar para desplazarnos al punto de salida.  \n\n\nCada persona es responsable de sus acciones\, de su capacidad de sacrificio y de su predisposición a disfrutar con la naturaleza\, respetándola. Damos la bienvenida a todos aquellos aficionados que quieran participar en el programa de excursiones\, pero si no está federado a ningún club miembro de la FEDME es imprescindible contar con su propio seguro para poder participar en las salidas que se organizan ya que en caso contrario el Grup de Senderisme de Beniarbeig no se puede responsabilizar de las acciones de aficionados no miembros\, ni de accidentes o lesiones de los mismos. \n\n\nBeneficios del Senderismo \nCaminar es fácil\, cómodo\, distraído\, barato y se puede practicar en compañía \n\n\nFortalece el corazón: reduce la presión arterial\, mejora los niveles de colesterol y disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebro- vasculares \n\n\nPreviene el deterioro  \n\n\ncognitivo: mejora la función cerebral y reduce el deterioro de las capacidades mentales \n\n\nReduce el peso corporal: caminando se queman entre 200 a 300 calorías a la hora y a la vez disminuyen los niveles de azúcar en la sangre \n\n\nAumenta la flexibilidad: tonifica y fortalece sobre todo pantorrillas\, cuádriceps\, glúteos y abdominales; también previene la osteoporosis \n\n\nActiva el flujo sanguíneo: de todo el organismo pero específicamente de las piernas\, evitando la aparición de varices y celulitis \n\n\nIncrementa la energía y el  \n\n\nbienestar: se aumenta el aporte de oxígeno\, se mejora el estado de ánimo (por la liberación de endorfinas) y se reduce la ansiedad y el estrés \n\n\nSEGUIREMOS TODAS LAS PRECAUCIONES SEGÚN NORMATIVAS SANITARIAS RELACIONADAS CON EL COVID-19 \n\n\nLLEVAREMOS TODOS MASCARILLAS CUANDO VAYAMOS EN EL COCHE (se recomienda 4 por coche máximo) \n\n\nEVITAR LOS SALUDOS DE CONTACTO Y RESPETAR LAS MEDIDAS DE DISTANCIA ACONSEJABLE \n\n\n“No sirve de nada ir de prisa si no sabes a donde vas. Lo importante es caminar en la dirección correcta” (Saint Exupery) \nCalendario PDF: senderismo otoño 2020
URL:https://www.beniarbeig.es/event/excursion-del-grup-de-senderisme-3/2020-12-13/
LOCATION:Beniarbeig\, Plaça 9 d'octubre\, 1\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/01/GRUP-SENDERISME-LOGO-copia.png
ORGANIZER;CN="Grup de Senderisme Beniarbeig":MAILTO:senderisme03778@yahoo.es
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201210T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201210T200000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201203T065233Z
LAST-MODIFIED:20201203T065233Z
UID:10000111-1607616000-1607630400@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Exposició: "Carmelina Sánchez-Cutillas. Des de les fronteres del silenci".
DESCRIPTION:Exposició formada per 12 panells a través dels quals s’explica la vida i obra de Carmelina Sánchez-Cutillas (1927-2009)\, escriptora i historiadora amb una gran vinculació a Altea i autora\, entre altres\, de Matèria de Bretanya. \nL’exposició romandrà del 7 a l’11 de desembre al primer pis del Centre Cultural\, i serà visitable en horari de biblioteca (16:00-20:00).
URL:https://www.beniarbeig.es/event/exposicio-carmelina-sanchez-cutillas-des-de-les-fronteres-del-silenci/2020-12-10/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
CATEGORIES:ProximosEventos(PublicaWeb)
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/12/expo-carmelina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201210T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201210T200000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201203T065233Z
LAST-MODIFIED:20201203T065233Z
UID:10000114-1607616000-1607630400@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Exposició: "Carmelina Sánchez-Cutillas. Des de les fronteres del silenci".
DESCRIPTION:Exposició formada per 12 panells a través dels quals s’explica la vida i obra de Carmelina Sánchez-Cutillas (1927-2009)\, escriptora i historiadora amb una gran vinculació a Altea i autora\, entre altres\, de Matèria de Bretanya. \nL’exposició romandrà del 7 a l’11 de desembre al primer pis del Centre Cultural\, i serà visitable en horari de biblioteca (16:00-20:00).
URL:https://www.beniarbeig.es/event/exposicio-carmelina-sanchez-cutillas-des-de-les-fronteres-del-silenci-2/2020-12-10/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/12/expo-carmelina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201210T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201210T200000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201203T065233Z
LAST-MODIFIED:20201203T065233Z
UID:10000117-1607616000-1607630400@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Exposició: "Carmelina Sánchez-Cutillas. Des de les fronteres del silenci".
DESCRIPTION:Exposició formada per 12 panells a través dels quals s’explica la vida i obra de Carmelina Sánchez-Cutillas (1927-2009)\, escriptora i historiadora amb una gran vinculació a Altea i autora\, entre altres\, de Matèria de Bretanya. \nL’exposició romandrà del 7 a l’11 de desembre al primer pis del Centre Cultural\, i serà visitable en horari de biblioteca (16:00-20:00).
URL:https://www.beniarbeig.es/event/exposicio-carmelina-sanchez-cutillas-des-de-les-fronteres-del-silenci-3/2020-12-10/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/12/expo-carmelina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201209T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201209T200000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201203T065233Z
LAST-MODIFIED:20201203T065233Z
UID:10000110-1607529600-1607544000@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Exposició: "Carmelina Sánchez-Cutillas. Des de les fronteres del silenci".
DESCRIPTION:Exposició formada per 12 panells a través dels quals s’explica la vida i obra de Carmelina Sánchez-Cutillas (1927-2009)\, escriptora i historiadora amb una gran vinculació a Altea i autora\, entre altres\, de Matèria de Bretanya. \nL’exposició romandrà del 7 a l’11 de desembre al primer pis del Centre Cultural\, i serà visitable en horari de biblioteca (16:00-20:00).
URL:https://www.beniarbeig.es/event/exposicio-carmelina-sanchez-cutillas-des-de-les-fronteres-del-silenci/2020-12-09/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
CATEGORIES:ProximosEventos(PublicaWeb)
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/12/expo-carmelina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201209T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201209T200000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201203T065233Z
LAST-MODIFIED:20201203T065233Z
UID:10000113-1607529600-1607544000@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Exposició: "Carmelina Sánchez-Cutillas. Des de les fronteres del silenci".
DESCRIPTION:Exposició formada per 12 panells a través dels quals s’explica la vida i obra de Carmelina Sánchez-Cutillas (1927-2009)\, escriptora i historiadora amb una gran vinculació a Altea i autora\, entre altres\, de Matèria de Bretanya. \nL’exposició romandrà del 7 a l’11 de desembre al primer pis del Centre Cultural\, i serà visitable en horari de biblioteca (16:00-20:00).
URL:https://www.beniarbeig.es/event/exposicio-carmelina-sanchez-cutillas-des-de-les-fronteres-del-silenci-2/2020-12-09/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/12/expo-carmelina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201209T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201209T200000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201203T065233Z
LAST-MODIFIED:20201203T065233Z
UID:10000116-1607529600-1607544000@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Exposició: "Carmelina Sánchez-Cutillas. Des de les fronteres del silenci".
DESCRIPTION:Exposició formada per 12 panells a través dels quals s’explica la vida i obra de Carmelina Sánchez-Cutillas (1927-2009)\, escriptora i historiadora amb una gran vinculació a Altea i autora\, entre altres\, de Matèria de Bretanya. \nL’exposició romandrà del 7 a l’11 de desembre al primer pis del Centre Cultural\, i serà visitable en horari de biblioteca (16:00-20:00).
URL:https://www.beniarbeig.es/event/exposicio-carmelina-sanchez-cutillas-des-de-les-fronteres-del-silenci-3/2020-12-09/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/12/expo-carmelina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201207T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201207T200000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201203T065233Z
LAST-MODIFIED:20201203T065233Z
UID:10000109-1607356800-1607371200@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Exposició: "Carmelina Sánchez-Cutillas. Des de les fronteres del silenci".
DESCRIPTION:Exposició formada per 12 panells a través dels quals s’explica la vida i obra de Carmelina Sánchez-Cutillas (1927-2009)\, escriptora i historiadora amb una gran vinculació a Altea i autora\, entre altres\, de Matèria de Bretanya. \nL’exposició romandrà del 7 a l’11 de desembre al primer pis del Centre Cultural\, i serà visitable en horari de biblioteca (16:00-20:00).
URL:https://www.beniarbeig.es/event/exposicio-carmelina-sanchez-cutillas-des-de-les-fronteres-del-silenci/2020-12-07/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
CATEGORIES:ProximosEventos(PublicaWeb)
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/12/expo-carmelina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201207T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201207T200000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201203T065233Z
LAST-MODIFIED:20201203T065233Z
UID:10000112-1607356800-1607371200@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Exposició: "Carmelina Sánchez-Cutillas. Des de les fronteres del silenci".
DESCRIPTION:Exposició formada per 12 panells a través dels quals s’explica la vida i obra de Carmelina Sánchez-Cutillas (1927-2009)\, escriptora i historiadora amb una gran vinculació a Altea i autora\, entre altres\, de Matèria de Bretanya. \nL’exposició romandrà del 7 a l’11 de desembre al primer pis del Centre Cultural\, i serà visitable en horari de biblioteca (16:00-20:00).
URL:https://www.beniarbeig.es/event/exposicio-carmelina-sanchez-cutillas-des-de-les-fronteres-del-silenci-2/2020-12-07/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/12/expo-carmelina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201207T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201207T200000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201203T065233Z
LAST-MODIFIED:20201203T065233Z
UID:10000115-1607356800-1607371200@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Exposició: "Carmelina Sánchez-Cutillas. Des de les fronteres del silenci".
DESCRIPTION:Exposició formada per 12 panells a través dels quals s’explica la vida i obra de Carmelina Sánchez-Cutillas (1927-2009)\, escriptora i historiadora amb una gran vinculació a Altea i autora\, entre altres\, de Matèria de Bretanya. \nL’exposició romandrà del 7 a l’11 de desembre al primer pis del Centre Cultural\, i serà visitable en horari de biblioteca (16:00-20:00).
URL:https://www.beniarbeig.es/event/exposicio-carmelina-sanchez-cutillas-des-de-les-fronteres-del-silenci-3/2020-12-07/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/12/expo-carmelina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201130T170000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201130T203000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201109T090753Z
LAST-MODIFIED:20201109T090753Z
UID:10000100-1606755600-1606768200@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Donación de sangre
DESCRIPTION:
URL:https://www.beniarbeig.es/event/donacion-de-sangre/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/11/30-11-20-BENIARBEIG.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201130T170000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201130T203000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201109T090753Z
LAST-MODIFIED:20201109T090753Z
UID:10000101-1606755600-1606768200@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Donación de sangre
DESCRIPTION:
URL:https://www.beniarbeig.es/event/donacion-de-sangre-2/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
CATEGORIES:ProximosEventos(PublicaWeb)
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/11/30-11-20-BENIARBEIG.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201130T170000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201130T203000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20201109T090753Z
LAST-MODIFIED:20201109T090753Z
UID:10000102-1606755600-1606768200@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Donación de sangre
DESCRIPTION:
URL:https://www.beniarbeig.es/event/donacion-de-sangre-3/
LOCATION:Centro Cultural – Biblioteca\, Pl. 9 d'octubre\, 2\, Beniarbeig\, Alicante\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/11/30-11-20-BENIARBEIG.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20201129T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20201129T140000
DTSTAMP:20260514T150340
CREATED:20200929T083007Z
LAST-MODIFIED:20200929T083007Z
UID:10000072-1606636800-1606658400@www.beniarbeig.es
SUMMARY:Excursión del Grup de Senderisme
DESCRIPTION:Domingo 4 de octubre \nParcent \nInicio carretera de Tárbena (aparcamiento). Ermita San Juan de Mosquera. Barranc del Negre. Les Murtes. El Massil. Coll de Rates. Regreso circular por el camí de Les Voltes (de la Pansa). \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 18 de octubre \nJávea \nArea recreativa de la Granadella (aparcamiento). Mirador de la Granadella. Barranc de l’Ortxella. Barranc Martorell. Mirador de Llevant. Castell de la Granadella. Cala. Regreso circular.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 1 de noviembre \nJalón \nParque frente Bodegas (aparcamiento). Basa dels Arcs. Lliber (depuradora). Barranc de la Cova de la Moneda. L’Avenc. Castell d’Aixa. Regreso circular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas \n\nDomingo 15 de noviembre * \nFageca  \nCorral del Comte (aparcamiento). Fageca. L’Estret. Font de Cuquero. Nevera del Pla de la Casa y Cim (1.379m). Coll de Borrell. Font Roja. Pouet de Campos. Regreso circular. \ndificultad – alta (5) duración – 5 horas \n*Debido a la duración del trayecto con el coche y la dificultad de la ruta\, la salida\, este día\, será a las 7 horas. \n\nDomingo 29 de noviembre \nEbo  \nCementerio (aparcamiento). SL. Travesía El Masset. Avenc Estret. SL. Tossal Gran. Pista del Misera. Carretera CV-712. SL. Els Tolls. Font de la Serra. Regreso circular cruzando el pueblo de Vall d’Ebo.   \ndificultad – media-baja (2) duración – 4 horas  \n\nDomingo 13 de diciembre \nPego \nFinal del Passeig del Calvari (aparcamiento). PR-CV-58. La Coma. Almiserá. SL d’Adzubia (Asmaites). Castell de Gallinera. Regreso semicircular.   \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\nDomingo 27 de diciembre \nLaguar – Ruta de las 11 fuentes \nCementerio de Campell (Poble de Baix) (aparcamiento). 1. Font del Gel. 2. Font del Penyo. 3. Font de Camasut. 4. Font de Benimaurell. 5. Font Figuereta. 6. Font Grossa. 7. Font Fonteta. 8. Font de Campell. 9. Font d’Isbert. 10. Font Fontilles. 11. Font del Retor.  \ndificultad – media (3) duración – 4½ horas  \n\n\n*Calificación de la dificultad: \nMínima = 0 Baja = 1 Media-baja = 2 Media = 3 Media-alta = 4 Alta = 5 \n* La duración de una ruta no incluye el tiempo empleado con el coche hasta donde comenzamos a caminar pero sí el tiempo que disfrutamos con el almuerzo \nSalvo indicación contraria\, la salida de los coches es a las 08h desde el aparcamiento frente a las escuelas viejas y el bar de pensionistas. \n\n\nEs muy importante ser puntual \n\n\nSe aconseja llevar en la mochila: líquidos\, frutos secos o fruta\, impermeable\, papel higiénico etc. así como almuerzo. \n\n\nAntes de salir y al saber el número de caminantes\, se concretarán los vehículos a utilizar para desplazarnos al punto de salida.  \n\n\nCada persona es responsable de sus acciones\, de su capacidad de sacrificio y de su predisposición a disfrutar con la naturaleza\, respetándola. Damos la bienvenida a todos aquellos aficionados que quieran participar en el programa de excursiones\, pero si no está federado a ningún club miembro de la FEDME es imprescindible contar con su propio seguro para poder participar en las salidas que se organizan ya que en caso contrario el Grup de Senderisme de Beniarbeig no se puede responsabilizar de las acciones de aficionados no miembros\, ni de accidentes o lesiones de los mismos. \n\n\nBeneficios del Senderismo \nCaminar es fácil\, cómodo\, distraído\, barato y se puede practicar en compañía \n\n\nFortalece el corazón: reduce la presión arterial\, mejora los niveles de colesterol y disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebro- vasculares \n\n\nPreviene el deterioro  \n\n\ncognitivo: mejora la función cerebral y reduce el deterioro de las capacidades mentales \n\n\nReduce el peso corporal: caminando se queman entre 200 a 300 calorías a la hora y a la vez disminuyen los niveles de azúcar en la sangre \n\n\nAumenta la flexibilidad: tonifica y fortalece sobre todo pantorrillas\, cuádriceps\, glúteos y abdominales; también previene la osteoporosis \n\n\nActiva el flujo sanguíneo: de todo el organismo pero específicamente de las piernas\, evitando la aparición de varices y celulitis \n\n\nIncrementa la energía y el  \n\n\nbienestar: se aumenta el aporte de oxígeno\, se mejora el estado de ánimo (por la liberación de endorfinas) y se reduce la ansiedad y el estrés \n\n\nSEGUIREMOS TODAS LAS PRECAUCIONES SEGÚN NORMATIVAS SANITARIAS RELACIONADAS CON EL COVID-19 \n\n\nLLEVAREMOS TODOS MASCARILLAS CUANDO VAYAMOS EN EL COCHE (se recomienda 4 por coche máximo) \n\n\nEVITAR LOS SALUDOS DE CONTACTO Y RESPETAR LAS MEDIDAS DE DISTANCIA ACONSEJABLE \n\n\n“No sirve de nada ir de prisa si no sabes a donde vas. Lo importante es caminar en la dirección correcta” (Saint Exupery) \nCalendario PDF: senderismo otoño 2020
URL:https://www.beniarbeig.es/event/excursion-del-grup-de-senderisme/2020-11-29/
LOCATION:Beniarbeig\, Plaça 9 d'octubre\, 1\, 03778\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.beniarbeig.es/wp-content/uploads/2020/01/GRUP-SENDERISME-LOGO-copia.png
ORGANIZER;CN="Grup de Senderisme Beniarbeig":MAILTO:senderisme03778@yahoo.es
END:VEVENT
END:VCALENDAR